贝斯利亚

回复 埃萨哈斯 :假如看过C罗的纪录片🕟🏜🍵，你会诧异的发现🕌🥕⚾️：10岁时的克里斯蒂亚诺罗纳尔多ℹ🍎🍝，就曾经是一身腱子肉了🕌🤟。这位出生在葡萄牙马德拉岛的小伙子🔓🤛，其实本来是家里的担负C罗下面有一个哥哥两个

西穆尔

回复 根吉尼 :所以我认为如果我国把足球搞好🌉🚳，搞出国际影响力来🥛🦞🍒🌪🤚🐜，就能打破一切西方国家在政治方面的舆论封锁🗿🎚🌁🌦🤲，这是足球的影响力其一

库普曼斯

回复 亚维纳瓦罗 :图一图二是没有进行系统健身的身材🈳🌖🍏，因为是体育生所以会训练🌱☦️👲🐪，但是训练内容不一样🔴✝️。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🏎🌒🥘㊗️，学习好健身的规范动作🌓🌝♐️，身材一定会慢慢变好的🍚🚛👆♒️，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍴🍁☪️，肌肉生长是有周期性的🌜🐕🤐，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🥢⛪🚇🐵✋👌，贵在坚持🎧🥡💙。