坎迪多科斯塔

回复 莫科纳 :现代人平日里做家事就很轻松👶👇，家用电器代劳了自己💮🌭🍍🕟☯️，从而大大减少家务劳动的强度♟🍞🌶🐖🍸，生活很安逸🕷🥣⛅️❕✨。一到节假日🏭🛶🧭🤔，生活节律迥异平日🎯🦌🍢🍏，越闲越怠🌆💽🙌，越养越懒🌹🚞🍻，难免会造成心理和生理上的不适应🦷🦉🍑。上班前要好好洗个澡🆕🍔😿🥢，洗澡可消除体表代谢的排泄物💮🐟🚇💫🐆，使毛细血管扩张🚙🥁🛰☢️🔞。上班后🚨😅☪️☸️，要保持适当的体育活动🙋📴🍾，如散散步🥀📸🕘🍹、做做操🥡⛩🆕👿🏹🕝、跳跳绳🍩🌎🍫、打打太极拳🌿🥔☢️，给身体一个缓冲期🏖🕌🚑🍯🙌🉐，有效地帮助解除假日疲劳🕋👏♎️，恢复精力🏞🥭😳，增强身体的免疫力和抵抗力🚂💣🕗。

里斯科夫

回复 斯洛里 :作为唯一一名帮助中国足球“捅破”窗户纸的世界名帅🕦🌋🥜🦟🦢，米卢在中国享有很高声誉🍉🌔🐈。但因为中国队在日韩世界杯三场小组赛皆墨并且一球未进⌨️🚧🔅🌧🥔，米卢被很多人指责只有“快乐足球”的理念🚍🍮🈸，在技战术层面没有过人之处🌅🈸🌟。后来🍼🚆🦑💟🥊，中国足球找来过很多技战术大师🚚☀😹✝️，比如里皮🈷🐔🍔、卡马乔🏣🔐🏏，只是没有一人能让中国足球重新快乐起来🚂🥜㊗️🔯。

查特勒

回复 巴拉多利德 :“有效比赛时间”的概念最早是在2017年IFAB的“公平比赛”的文件中提出的🏖☘️。该文件中有一个激进的观点🕘🏝🐓🥎♍️，即在发球时🍂🧁🍃🉐，球不必离开禁区🚡🌁🥃🙂🤨。该文件现已成为《足球比赛规则》的一部分🎪🤳🍘。它还建议在体育场设置一个与裁判手表同步的时钟🏨🍽🆑，这样观众就能准确地知道还剩多少时间🥖🖖🍪，而且只有当球出界时🏭🏗😰，裁判才会在半场或全场时吹哨🎺🤟🤝😇，就像橄榄球比赛中发生的那样🏤🧑🐇⚠️，IFAB也同意用脚踢代替掷球来加速比赛节奏🏗♈️。此前🛰🈺😔❔，国际足联全球足球发展主管温格也提议🥤🎛⚜️🍌👈，球员应该有最多5秒钟的时间把球踢回球场🔵🉑👿，而不是扔出去🦎🚖♐️。